Comment reconnaître ta morphologie ?
Avant de choisir le jean parfait, faut déjà savoir quelle morphologie t’as. Pas besoin d’un styliste pour ça, quelques minutes devant ton miroir suffisent largement.
D’ailleurs, consulte ici notre article sur quel jean pour quelle morphologie.
Les 5 grandes morphologies féminines
La morphologie, c’est juste la façon dont ton corps répartit ses volumes entre épaules, taille et hanches. Y’a cinq grands types qui reviennent tout le temps, et t’es forcément dans l’un d’eux.
La morphologie en A (ou triangle), c’est quand tes hanches sont visiblement plus larges que tes épaules. Ta taille est généralement marquée et le haut de ton corps paraît plus fin. Pour vérifier, regarde-toi de face : si tes hanches dépassent nettement la largeur de tes épaules, t’es morpho A.
La morphologie en V (ou triangle inversé), c’est exactement l’inverse. Tes épaules sont plus larges que tes hanches, tu peux avoir une carrure athlétique ou développée. Souvent, les nageuses ou les filles qui font beaucoup de sport ont cette morphologie.
La morphologie en H (ou rectangle), c’est quand épaules et hanches font à peu près la même largeur et que ta taille est peu marquée. Ton corps forme une ligne assez droite de haut en bas, sans courbes très prononcées.
Prendre tes mesures pour être sûre
Si t’as encore un doute après t’être observée dans le miroir, prend un mètre ruban et note trois mesures : tour d’épaules, tour de taille et tour de hanches.
Morphologie en A : tour de hanches nettement supérieur au tour d’épaules (plus de 5% de différence). Morphologie en V : tour d’épaules nettement supérieur au tour de hanches (plus de 5% de différence). Morphologie en H : épaules et hanches font sensiblement la même mesure, avec une taille peu marquée (moins de 25% de différence entre taille et hanches).
Morphologie en O : tes mensurations sont globalement harmonieuses mais avec des courbes généreuses et une taille moins marquée. Morphologie en X ou 8 : épaules et hanches font à peu près la même largeur, mais ta taille est clairement marquée (plus de 25% de différence entre taille et hanches).
Pourquoi c’est important de connaître sa morphologie
Connaître ta morphologie, c’est pas pour t’enfermer dans des cases ou te complexer. C’est juste un outil pratique pour gagner du temps quand tu fais du shopping et éviter d’acheter des fringues qui te vont moyennement.
Franchement, ça change la vie de savoir direct quelle coupe de jean te mettra en valeur ou quel style de robe évitera de tasser ta silhouette. T’économises du temps en cabine d’essayage et de l’argent en vêtements qui finissent au fond du placard.
Et surtout, comprendre ta morphologie te permet d’accepter ton corps tel qu’il est et de bosser avec lui plutôt que contre lui. Y’a pas de morphologie mieux qu’une autre, juste des silhouettes différentes qui demandent des stratégies vestimentaires adaptées.